Filmpjes Innerlijk landschap: 12 meridiaanstrekkingen
Er zijn veel qigongsystemen en veel qigongseries. Allemaal hebben ze als doel om de qi in het lichaam op te bouwen en te laten stromen. Qi die vrij stroomt is […]
Er zijn veel qigongsystemen en veel qigongseries. Allemaal hebben ze als doel om de qi in het lichaam op te bouwen en te laten stromen. Qi die vrij stroomt is […]
De stok of bo is een van de wapens die in de taijiquan wordt gebruikt, naast bijvoorbeeld zwaard. Elk wapen wordt in de taiji gezien als een verlenging van het […]
Taijiquan & qigong stimuleren ontspanning van lichaam en geest. De geest wordt tot rust gebracht, simpelweg door de aandacht op iets anders te richten en door de kalmte die uitgaat […]
Qigong of Chinese Yoga ontwikkelen levenskracht door simpele bewegingen. Achter elke beweging gaat een hele wereld schuil. Die leer je alleen maar kennen door te oefenen. Door te oefenen vergeet […]
Taiji, qigong en meditatie beoefenen in de inspirerende zaal van Centrum Well met uitzicht op en prachtige tuin. Centrum Well biedt je rust en stilte in het opbloeiende museumkwartier in […]
Hieronder volgt de lijst met houdingen uit de korte vorm:
Taiji bevordert balans en evenwicht bij het lopen bij Parkinson patiënten. Dat blijkt uit een Amerikaans onderzoek onder 195 Parkinson patiënten met milde tot matige symptomen. Eenderde van de groep […]