Qigong wandeldag
Wat is er aardser dan wandelen? Stappen over onverharde paden, even weg van het rumoer van alledag. Het liefst op een doordeweekse dag, want dan is het lekker rustig. We […]
Primordial Qigong
21 en 22 september Qigong workshop met Tiana Tevy Primordial Qi Gong or Wuji Gong was developed in China 800 years ago by Chang San feng who is the father […]
Qigong: Transforming stress into vitality
Zaterdag 4 mei en zaterdag 8 juni Qigong workshop met Tiana Tevy The stressful modern life style weakens our organs, which over a long period of time can lead to […]
Zen en qigong
Van 8 t/m 10 november geeft Jolinda Daishin een meditatieweekend waarin lichaamshouding en het ontwikkelen van een heldere geest centraal staan. Zazen betekent ‘gewoon zitten’. Maar hoe gewoon is zitten […]
Zen en qigong
Van 10 t/m 12 mei geeft Jolinda Daishin een meditatieweekend waarin lichaamshouding en het ontwikkelen van een heldere geest centraal staan. Zazen betekent ‘gewoon zitten’. Maar hoe gewoon is zitten […]
Taiji: leer jezelf kennen
‘Het doel van het leren van de taiji vorm is jezelf beter leren kennen. Door het oefenen van luisterende handen, leer je de ander kennen.’ Dat schrijft Sun Lu Tang, […]
Taiji: mindfull movement
Als mensen taiji beschrijven hebben ze het altijd over een serie vloeiende, langzame bewegingen. Maar waarom beweeg je in slow motion bij taiji? Overigens ben je altijd welkom om het […]
Do In: nog plaatsen vrij
De Do-In lessen bij Centrum Well op maandagochtend van 09.00 tot 10.15 uur gaan verder in het nieuwe jaar. Do-In Yoga is een oude, Japanse bewegingsvorm waarin het bewegen vanuit […]
Meditatie weekend voor jongeren
Gun jezelf een weekend vrij….van jezelf! Het eerste weekend van oktober (5 en 6 oktober) begeleid ik een zenweekend voor jongeren (15 – 30 jaar) op de Noorderpoort in Wapserveen […]
Geur qigong
Geur qigong bestaat uit een serie subtiele oefeningen voor de nek en schouders. Bij elke beweging is de positie van de armen en handen net iets anders. Hierdoor komen alle […]