
Welkom bij Centrum Well
Taiji, qigong en meditatie
Taiji
Stilte in beweging
Qigong
Cultiveren van energie
Meditatie
Heldere geest, wakker lichaam
Zaalverhuur
Sfeervolle locatie in Utrecht
Nieuws
Slaapqigong
Wat is slaap? Slaap is een specifieke toestaand waarin we diep rusten. Het is een andere staat van zijn dan bijvoorbeeld ontspanning (parasympathisch), activiteit (sympathisch) of het andere uiterste: comateus. […]
Ja, we zijn open!
Voorlopig geven we qigong en taiji lessen online. Het rooster is als volgt: Dinsdagochtend 09.00 – 10.00 Qigong (Jolinda), de dag beginnen Dinsdagavond 20.00 – 21.00 Slaapqigong (Jolinda), voorbereiden op […]
Acht brokaten aanbevolen voor luchtweginfecties waaronder Covid-19
Qigong is een uitgebreid systeem om gezondheid te cultiveren. Er zijn daarvoor verschillende series met oefeningen met elk zo hun eigen accent. De Ba Duan Jin (acht brokaatoefeningen) is gericht […]
Filmpje anti-virale qigong: Longen
Om ons immuunsysteem te versterken en om virussen buiten de deur te houden, heb ik deze anti-virale qigong gemaakt. Deze qigong is gebaseerd op mijn kennis en ervaring met Chinese […]
Agenda
- 19-03 - 21-03-2021 | Noorderpoort (Drenthe)
Zen en qigong
» lees meer «