Welkom bij Centrum Well

Taiji, qigong en meditatie
Taiji

Stilte in beweging

Qigong

Cultiveren van energie

Meditatie

Heldere geest, wakker lichaam

Zaalverhuur

Sfeervolle locatie in Utrecht

Nieuws

Tijdelijke pauze

We zijn er (noodgedwongen) even niet van 5 november tot en met 18 november. Op 19 november mogen groepslessen weer van start. Vanwege deze pauze geven we een week langer […]

20 december winterwende qigong en meditatie

Zondag 20 december, bijna de kortste dag in het jaar, is bij uitstek geschikt om tot rust te komen en je op te warmen met winterse qigong en meditatie. Het […]

Acht brokaten aanbevolen voor luchtweginfecties waaronder Covid-19

Qigong is een uitgebreid systeem om gezondheid te cultiveren. Er zijn daarvoor verschillende series met oefeningen met elk zo hun eigen accent. De Ba Duan Jin (acht brokaatoefeningen) is gericht […]

Filmpje anti-virale qigong: Longen

Om ons immuunsysteem te versterken en om virussen buiten de deur te houden, heb ik deze anti-virale qigong gemaakt. Deze qigong is gebaseerd op mijn kennis en ervaring met Chinese […]
Bekijk al het nieuws

Agenda

  • 02-09-2020 |
    Introductiecursus zen
    » lees meer «
  • 27-11-2020 | Noorderpoort (Drenthe)
    Zen en qigong
    » lees meer «