Welkom bij Centrum Well

Taiji, qigong en meditatie
Taiji
Stilte in beweging
Qigong
Cultiveren van energie
Meditiatie
Heldere geest, wakker lichaam
Zaalverhuur
Sfeervolle locatie in Utrecht

Nieuws

Slapen als een roos

Niet iedereen slaapt als een roos. ‘Zijn daar qigong oefeningen voor”, krijg ik regelmatig als vraag. Ja, er is zelfs een speciale slaapqigong. Het is een liggende meditatieoefening. Af en […]

Taijiquan versus qigong

Wat is het verschil tussen taijiquan en qigong? Dat wordt mij vaak gevraagd door mensen die interesse hebben in een van deze twee bewegingskunsten. Kort gezegd: taiji quan is in […]

Taiji (tai chi) contra smartphone

Kijk je op je smartphone, dan laat je je hoofd hangen. Doe je taiji (tai chi) of qigong, dan strek je je nek.  Laat je je hoofd hangen, dan is […]
Bekijk al het nieuws

Agenda