Welkom bij Centrum Well

Taiji, qigong en meditatie
Taiji

Stilte in beweging

Qigong

Cultiveren van energie

Meditatie

Heldere geest, wakker lichaam

Zaalverhuur

Sfeervolle locatie in Utrecht

Nieuws

Slaapqigong

Wat is slaap? Slaap is een specifieke toestaand waarin we diep rusten. Het is een andere staat van zijn dan bijvoorbeeld ontspanning (parasympathisch), activiteit (sympathisch) of het andere uiterste: comateus. […]

Ja, we zijn open!

Voorlopig geven we qigong en taiji lessen online. Het rooster is als volgt: Dinsdagochtend 09.00 – 10.00 Qigong (Jolinda), de dag beginnen Dinsdagavond 20.00 – 21.00 Slaapqigong (Jolinda), voorbereiden op […]

Acht brokaten aanbevolen voor luchtweginfecties waaronder Covid-19

Qigong is een uitgebreid systeem om gezondheid te cultiveren. Er zijn daarvoor verschillende series met oefeningen met elk zo hun eigen accent. De Ba Duan Jin (acht brokaatoefeningen) is gericht […]

Filmpje anti-virale qigong: Longen

Om ons immuunsysteem te versterken en om virussen buiten de deur te houden, heb ik deze anti-virale qigong gemaakt. Deze qigong is gebaseerd op mijn kennis en ervaring met Chinese […]
Bekijk al het nieuws

Agenda

  • 19-03 - 21-03-2021 | Noorderpoort (Drenthe)
    Zen en qigong
    » lees meer «