Terug naar de bron
Centrum Well is een plek zijn waar je terug kunt keren naar de bron in jezelf. Om die bron te voelen is ruimte en stilte nodig. Wij bieden die ruimte en stilte in onze lessen taijichuan en qigong en in onze workshops.
Onze werkplek is ook onze inspiratiebron. Daarnaast is de oosterse filosofie, met name de Chinese, onze leidraad. Yin en yang zijn terug te vinden in onze lessen taiji voor gezondheid, de yinne kant, en in onze lessen voor gevorderden, waar de martiale aspecten van de taiji steeds meer aan bod komen.
In de les zelf is er aandacht voor actief beweging en interactie in de vorm van duwende handen bijvoorbeeld, maar ook voor stilte, in de vorm van meditatie. Daarbij grijpen we graag terug op de bron van de taiji en qigong. We beoefenen graag oude vormen en betrekken het gedachtegoed van de Chinese gezondheidsleer over de vijf elementen en de meridianen in onze lessen. Daarmee proberen we een zo authentiek mogelijke taiji en qigong neer te zetten.