Inschrijven voor september
Onze lessen beginnen weer in de week van 7 september. Het nieuwe lesrooster is als volgt: Qigong maandag 09.30 tot 10.30 uur Qigong dinsdag 09.00 tot 10.15 uur Taiji Sunstijl […]
Category: Nieuws
Nieuw: qigong op dinsdagavond
We breiden onze lessen qigong uit met een qigongles op dinsdagavond van 20.30 tot 21.30. Deze les is er ook aandacht voor het voorbereiden van een goede nachtrust met yoga […]
Taiji Sunstijl
In de taijilessen op dinsdagochtend leren we taiji in de Sun stijl. Dit is een van de jongste stijlen in de taiji. De bewegingen zijn heel natuurlijk en licht. Daarom […]
Filmpje anti-virale qigong: Longen
Om ons immuunsysteem te versterken en om virussen buiten de deur te houden, heb ik deze anti-virale qigong gemaakt. Deze qigong is gebaseerd op mijn kennis en ervaring met Chinese […]
Filmpje anti-virale qigong: de Nieren
Om ons immuunsysteem te versterken en om virussen buiten de deur te houden, heb ik deze anti-virale qigong gemaakt. Deze qigong is gebaseerd op mijn kennis en ervaring met Chinese […]
Tijdelijk gesloten
Vanwege het corona-virus is Centrum Well tijdelijk gesloten. Een aantal lessen worden in kleine groepjes buiten gegeven. De docent neemt daar zelf contact over op. Wij informeren onze leerlingen direct […]
Anti-virale qigong
Afgelopen week heb ik bij de qigong- en taijilessen qigong oefeningen gedaan om ons afweersysteem te versterken. Daarnaast heb ik uitgelegd hoe de Chinese Geneeskunde tegen gezondheid aankijkt en hoe […]
Nieuwe qigong les op maandag
Met ingang van 1 maart komt er een qigongles bij in ons aanbod: op maandagochtend van 09.30 tot 10.30 uur. De les wordt gegeven door Evelien Voss. Je kunt je […]
Slapen als een roos
Niet iedereen slaapt als een roos. ‘Zijn daar qigong oefeningen voor”, krijg ik regelmatig als vraag. Ja, er is zelfs een speciale slaapqigong. Het is een liggende meditatieoefening. Af en […]
Taijiquan versus qigong
Wat is het verschil tussen taijiquan en qigong? Dat wordt mij vaak gevraagd door mensen die interesse hebben in een van deze twee bewegingskunsten. Kort gezegd: taiji quan is in […]