Skip to content
Centrum Well

Centrum Well

  • Taiji
    • Meer over taiji
    • Alleen voor leerlingen yangstijl
    • Alleen voor leerlingen Sunstijl
  • Qigong
    • Meer over qigong
    • slaapqigong
    • Alleen voor leerlingen qigong
  • Meditatie
    • Meer over meditatie
  • Over Centrum Well
    • Onze instructeurs
    • Contact
  • Lesrooster
    • Kosten
  • Privacy regelement

Tag: daoist 5 yin qigong

Innerlijk Landschap deel II: 5 zang

Posted April 28, 2017July 8, 2020 Jolinda van HoogdalemPosted in Qigong

Deze video is een geheugensteuntje bij de oefeningen voor de 5 Zang. Je begint met de Longen, gevolgd door Nieren, Lever, Hart en Milt. De oefeningen worden elk 6 keer […]

Agenda:

  • no upcoming events

taiji & nieuws

Filmpje Taoïstisch slapen

April 15, 2020 9:09 am | By Jolinda van Hoogdalem

Goed en lekker kunnen slapen is een zegen. Helaas is dat niet iedereen gegeven. Deze slaap oefening uit de taoïstische traditie kan je helpen om beter te slapen. Het is... Read more →

slaapqigong

April 15, 2020 9:05 am | By Jolinda van Hoogdalem

Goed en lekker kunnen slapen is een zegen. Helaas is dat niet iedereen gegeven. Ik merk zelf dat ik minder goed slaap in deze tijd. Daar kunnen verschillende redenen voor... Read more →

Taijiquan versus qigong

August 29, 2019 7:00 pm | By Jolinda van Hoogdalem

Wat is het verschil tussen taijiquan en qigong? Dat wordt mij vaak gevraagd door mensen die interesse hebben in een van deze twee bewegingskunsten. Kort gezegd: taiji quan is in... Read more →

Taiji: mindfull movement

August 31, 2018 2:43 pm | By Jolinda van Hoogdalem

Als mensen taiji beschrijven hebben ze het altijd over een serie vloeiende, langzame bewegingen. Maar waarom beweeg je in slow motion bij taiji? Overigens ben je altijd welkom om het... Read more →

Taiji (tai chi) contra smartphone

February 12, 2017 5:07 pm | By Jolinda van Hoogdalem

Kijk je op je smartphone, dan laat je je hoofd hangen. Doe je taiji (tai chi) of qigong, dan strek je je nek.  Laat je je hoofd hangen, dan is... Read more →

Centrum Well op facebook
Proudly powered by WordPress | Theme: Sydney by aThemes.