Qigong, ook wel Chinese yoga genoemd, is een oud Chinees systeem om je gezondheid te bevorderen. Qigong betekent letterlijk ‘oefenen van energie’. Je kunt het het beste ontdekken door het […]
Ba Duan Jin, Acht Brokaten, is een van de favoriete series die we in de Qigong lessen doen. Maar daarnaast zijn er nog heel veel andere qigong series zoals: de […]
Goed en lekker kunnen slapen is een zegen. Helaas is dat niet iedereen gegeven. Soms ben je hondsmoe en val je toch niet in slaap. Of je valt wel in […]
Onderzoek stilte in zitten en beweging. Van 25 maart/m 27 maart juni 2022 geeft Jolinda Daishin een weekend waarin lichaamshouding, zowel in zitten, liggen, lopen als staan centraal staat. Het […]