Welkom bij Centrum Well
qigong en meditatie
Zen Meditatie
Zitten in stilte
Qigong
Stilte in beweging
Recent
Van 23 oktober tot en met 22 november afwezig
Van 23 oktober tot en met 22 november ben ik op reis in Japan. Ik ben niet in de gelegenheid telefonische berichten te beantwoorden. Je kunt wel mailen. Ik lees […]
Podcast over vreugde
Zen en vreugde. Misschien niet je eerste associatie. Maar vreugde is een belangrijke drijfveer in het blijven beoefenen van je meditatie. Welke rol het speelt en hoe kun je beluisteren […]
Heldere geest, wakker lichaam
Zenweekend van 27 tot en met 29 september 2024 waarin de zithouding onderzocht wordt met behulp van qigong en taiji. Langere tijd stilzitten in een houding is niet gemakkelijk. Laat […]