Wuji Qigong

Posted on Posted in Andere activiteiten, Nieuws

21 en 22 september   Qigong workshop met Tiana Tefy

Wuji Gong is 800 jaar geleden in China ontwikkeld door  Chang San feng, de vader van de  Tai Chi Chuan.  De taiji vorm die hij ontwikkelde is populair wordt door de hele wereld beoefend.  De Wu ji gong is lange tijd geheim gebleven. Pas in de jaren negentig werd hij in de openbaarheid gebracht door Zhu Hui, een meester op het gebied van Taiji en Medische Qigong.

Wuji Qi Gong bestaat uit eenvoudige, sierlijk en spiralvromige bewegingen. De vorm wordt in vier richtingen uitgevoerd en neemt een klein kwartier in beslag.  Het is gemakkelijk om te leren, vraagt maar weinig ruimte en kan door iedereen op elke leeftijd beoefend worden.

Wat zijn de voordelen?
Versterkt  gezondheid, welbevinden en  conditie.

Ontwikkelt innerlijke rust en gegrond zijn.

Versterkt innerlijke kracht en zelf genezend vermogen.

Wat leer je in het weekend?

Je leert de vorm zodanig dat je hem zelf thuis kunt oefenen.

Je leert de inzichten van wuji gong toepassen om je gezondheid te versterken en om je spirituele groei te ondersteunen.

Wie is Tiana Tefy?

Tiana Tefy is een gecertificeerde Qifgong instricteur in de traditie van Meester Mantak Chia. Ze beoefent ruim twintig jaar Qigong en Tibetaanse meditatie. Tien jaar geleden is ze begoinnen met lesgeven in qigong. Ze is opgeleid in de Traditionele Chinese Geneeskund.

Tijd: 09.30 – 17.00 uur
Plaats: Centrum Well
Doelenstraat 34
Utrecht
Kosten: 140 euro voor beide dagen (Minima: 120 euro voor 2 dagen)
Voertaal: Engels

Opgeven: bbaobab108@gmail.com

tel: 0033 6 27 93 46 12

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *