| MonMonday | TueTuesday | WedWednesday | ThuThursday | FriFriday | SatSaturday | SunSunday |
|---|---|---|---|---|---|---|
July 29, 2019Zen meditatieZen meditatie |
July 30, 2019Qigong/Chinese YogaQigong/Chinese YogaTaiji voor GezondheidTaiji voor GezondheidTaijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Basis (48-vorm)Taijiquan Basis (48-vorm) |
July 31, 2019 | August 1, 2019 | August 2, 2019 | August 3, 2019 | August 4, 2019 |
August 5, 2019Zen meditatieZen meditatie |
August 6, 2019Qigong/Chinese YogaQigong/Chinese YogaTaiji voor GezondheidTaiji voor GezondheidTaijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Basis (48-vorm)Taijiquan Basis (48-vorm) |
August 7, 2019 | August 8, 2019 | August 9, 2019 | August 10, 2019 | August 11, 2019 |
August 12, 2019Zen meditatieZen meditatie |
August 13, 2019Qigong/Chinese YogaQigong/Chinese YogaTaiji voor GezondheidTaiji voor GezondheidTaijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Basis (48-vorm)Taijiquan Basis (48-vorm) |
August 14, 2019 | August 15, 2019 | August 16, 2019 | August 17, 2019 | August 18, 2019 |
August 19, 2019Zen meditatieZen meditatie |
August 20, 2019Qigong/Chinese YogaQigong/Chinese YogaTaiji voor GezondheidTaiji voor GezondheidTaijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Basis (48-vorm)Taijiquan Basis (48-vorm) |
August 21, 2019 | August 22, 2019 | August 23, 2019 | August 24, 2019 | August 25, 2019 |
August 26, 2019Zen meditatieZen meditatie |
August 27, 2019Qigong/Chinese YogaQigong/Chinese YogaTaiji voor GezondheidTaiji voor GezondheidTaijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Basis (48-vorm)Taijiquan Basis (48-vorm) |
August 28, 2019 | August 29, 2019 | August 30, 2019 | August 31, 2019 | September 1, 2019 |
Events in August 2019
- Zen meditatie
- Qigong/Chinese YogaTaiji voor GezondheidTaijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Basis (48-vorm)
- Zen meditatie
- Qigong/Chinese YogaTaiji voor GezondheidTaijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Basis (48-vorm)
- Zen meditatie
- Qigong/Chinese YogaTaiji voor GezondheidTaijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Basis (48-vorm)
- Zen meditatie
- Qigong/Chinese YogaTaiji voor GezondheidTaijiquan Verdieping (108 vorm)Taijiquan Basis (48-vorm)
| Dag | Tijd | Les | Instructeur |
| Maandag | 20.00 – 21.45 | Zen meditatie | Zen Utrecht |
| Dinsdag | 09:00 – 10:30 | Qigong/Chinese Yoga | Jolinda van Hoogdalem |
| 11:00 – 12:00 | Taiji voor Gezondheid | Jolinda van Hoogdalem | |
| 18:30 – 20:00 | Taijiquan Verdieping (108 vorm) | Jolinda van Hoogdalem | |
| 20:15 – 21:45 | Taijiquan Basis (48-vorm) | Valeer Daamen | |
| Woensdag | 09:00 – 10:30 | Qigong/Chinese Yoga | Jolinda van Hoogdalem |
| 10.45 – 12:00 | Qigong/Chinese Yoga | Elvira Trienekens | |
| 20.00 – 21.45 | Zen meditatie | Zen utrecht | |
| Donderdag | 17.30 – 19.00 | Taijiquan Basis (48-vorm) | Jolinda van Hoogdalem |
| Vrijdag | 09.00 – 10.30 | Qigong/Chinese Yoga | Gerdine van Ramshorst |
Een proefles kost 11 euro. Als je je inschrijft is de proefles gratis!
Het is ook mogelijk om privelessen taijiquan of qigong te volgen. Neem contact op met Jolinda van Hoogdalem: 030-2963780 of mail naar info@centrumwell.nl
De lessen qigong staan open voor iedereen, ongeacht je ervaring. Je kunt altijd instromen.
Taiji voor gezondheid is bedoeld voor mensen voor wie een reguliere les te lang of te intensief is. Het zijn lessen die gericht zijn op het ontwikkelen van qi en het hervinden van evenwicht en balans in het lichaam.
Begin je met taiji, dan start je bij de Taijiquan Basis. Hier maak je kennis met de vorm en de basisprincipes van de taijiquan. Als je die kent kunt je doorstromen naar de verdiepingsles.
De zenmeditatie op maandag- en woensdagavond wordt gegeven door Zen Utrecht.