Stok Taiji

Posted on Posted in Andere activiteiten, Nieuws

Op twee zaterdagen, 24 en 31 augustus 2019, biedt Centrum Well een speciaal zomerevenement – een taiji stokvorm leren, gecombineerd met een wandelstok-wandeling.

24 augustus in het Wilhelminapark van 10.00 tot 15.00 uur.
-warming-up met de stok
-de 5 ‘sung’ oefeningen van Huang Xeng Xian
-stok technieken
-het begin van de vorm
-picknick (zelf meenemen)
-vervolg van de vorm

31 augustus een wandeling, afgewisseld met stok-training en picknick (zelf meenemen). De wandeling is in de buurt van Utrecht.

Als je al een vertrouwde wandelstok hebt, neem die dan mee. De taiji Bian Gan (stok) is tamelijk kort: 115-130cm. Voordat je in een goede stok investeert, probeer het eerst met een gladde, ronde bezemsteel. Snij hem tot de hoogte van de onderkant van je borstbeen.

Kosten: 30 euro pp per dag. Je kunt ook een van beide dagen meedoen.
Van tevoren opgeven is noodzakelijk: mitchell.sandler@gmail.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *