In september beginnen de wekelijkse lessen weer. Nieuw is een extra qigong les op woensdag van 11.00 tot 12.15. Ook nieuw is een Do-in les op maandag van 09.00 tot... Read more →

Zomerlessen augustus

June 10, 2018 12:09 pm | By Jolinda van Hoogdalem

In de zomermaanden juli en augustus zijn er geen reguliere lessen. Wel is er een zomerprogramma in de maand augustus met taiji, qigong, meditatie en do-in! Het programma is als... Read more →

Zenweekend voor jongeren

March 26, 2018 10:17 am | By Jolinda van Hoogdalem

Gun jezelf een weekend vrij….van jezelf! Het laatste weekend van september begeleid ik een zenweekend voor jongeren (15-30jaar) op de Noorderpoort in Wapserveen waar ik als zenleraar aan verbonden ben.... Read more →

Geur qigong

December 23, 2017 6:43 pm | By Jolinda van Hoogdalem

Geur qigong bestaat uit een serie subtiele oefeningen voor de nek en schouders. Bij elke beweging is de positie van de armen en handen net iets anders. Hierdoor komen alle... Read more →

Innerlijk Landschap deel II: zes Fu

April 28, 2017 3:18 pm | By Jolinda van Hoogdalem

Deze video is een geheugensteuntje voor de leerlingen van Centrum Well of voor degenen die de bijscholing bij Qing Bai gevolgd hebben. De oefeningen zijn bedoeld om de zes Fu... Read more →

Centrum Well op facebook

Meld je aan voor de nieuwsbrief