Als mensen taiji beschrijven hebben ze het altijd over een serie vloeiende, langzame bewegingen. Maar waarom beweeg je in slow motion bij taiji? Overigens ben je altijd welkom om het... Read more →

Zen en qigong

August 31, 2018 1:56 pm | By Jolinda van Hoogdalem

Van 9 november t/m 11 november geeft Jolinda Daishin een meditatieweekend waarin lichaamshouding en het ontwikkelen van een heldere geest centraal staan.Zazen betekent ‘gewoon zitten’. In qigong verbinden dit stil... Read more →

Nieuw: Do-In

June 10, 2018 12:09 pm | By Jolinda van Hoogdalem

Een primeur in Utrecht: Do-In lessen bij Centrum Well op maandagochtend van 09.00 tot 10.15 uur. Do-In Yoga is een oude, Japanse bewegingsvorm waarin het bewegen vanuit de Hara (buik)... Read more →

Zenweekend voor jongeren

March 26, 2018 10:17 am | By Jolinda van Hoogdalem

Gun jezelf een weekend vrij….van jezelf! Het laatste weekend van september begeleid ik een zenweekend voor jongeren (15-30jaar) op de Noorderpoort in Wapserveen waar ik als zenleraar aan verbonden ben.... Read more →

Geur qigong

December 23, 2017 6:43 pm | By Jolinda van Hoogdalem

Geur qigong bestaat uit een serie subtiele oefeningen voor de nek en schouders. Bij elke beweging is de positie van de armen en handen net iets anders. Hierdoor komen alle... Read more →

Centrum Well op facebook

Meld je aan voor de nieuwsbrief