Introductiecursus zenmeditatie

Posted on Posted in Uncategorized

In de introductiecursus (start: 25 september) zenmeditatie besteden we aandacht aan adem tellen en aandachtig gewaarzijn. Iedere keer wordt een ander aspect van zazen onder de loep genomen. Er wordt uitgebreid stil gestaan bij de zithouding en de ademhaling. Vast onderdeel van zazen is het reciteren van een boeddhistische tekst. We kijken naar de rol van het reciteren en naar de inhoud van de tekst. Ook integreren we meditatie in alledaagse handelingen zoals theedrinken en lopen. Verder wordt er gekeken naar de betekenis van meditatie voor je dagelijkse leven.

Docent: Marjolein Kyosei Verboom, zenleraar verbonden aan Zen centrum Noorderpoort.
Wanneer: maandagavond 18.00 – 19.30 uur van 25 september t/m 20 november 2017 (zie data hieronder)
Waar: Centrum Well
Kosten: 80 euro

Meer informatie en opgeven: Zen Utrecht
Ook op de website van Centrum Well kun je meer lezen over zen.

De cursusdata zijn:
25 September 2017
2, 9, 23, 30 oktober (16 oktober is herfstvakantie) 2017
6, 13, 20 November 2017

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *