Meer over qigong

Series

  • Innerlijk Landschap deel II: zes Fu

    6fu

    Deze video is een geheugensteuntje voor de leerlingen van Centrum Well of voor degenen die de bijscholing bij Qing Bai gevolgd hebben. De oefeningen zijn bedoeld om de zes Fu ...

  • Innerlijk Landschap deel II: 5 zang

    5zang

    Deze video is een geheugensteuntje bij de oefeningen voor de 5 Zang. Je begint met de Longen, gevolgd door Nieren, Lever, Hart en Milt. De oefeningen worden elk 6 keer ...

  • Filmpje Qigong groet

    images

    Voor we een qigong serie beginnen, doen we de qigong groet. Deze groet is een voorbereidende oefening. Je stemt je ermee af op de energie van hemel en aarde.
    Bij de ...

  • Filmpjes Innerlijk landschap: 12 meridiaanstrekkingen

    12 meridiaanstrekkingen

    Er zijn veel qigongsystemen en veel qigongseries. Allemaal hebben ze als doel om de qi in het lichaam op te bouwen en te laten stromen. Qi die vrij stroomt is ...

Principes