Skip to content
Centrum Well

Centrum Well

  • Taiji
    • Meer over taiji
  • Qigong
    • Meer over qigong
  • Meditatie
    • Meer over meditatie
  • Over Centrum Well
    • Lesrooster september 2017- juni 2018
      • Inschrijven
      • Kosten
    • Onze instructeurs
    • Zaalverhuur
      • Huurvoorwaarden Centrum Well
      • Optie- en reserveringsregeling Centrum Well
    • Contact
    • Historie Centrum Well
      • Historie Doelenhuis

Author: Jolinda van Hoogdalem

zen1

Zenweekend voor jongeren

Posted on March 26, 2018March 29, 2018 Jolinda van HoogdalemLeave a commentPosted in Andere activiteiten, Meditatie

Gun jezelf een weekend vrij….van jezelf! Het laatste weekend van september begeleid ik een zenweekend voor jongeren (15-30jaar) op de Noorderpoort in Wapserveen waar ik als zenleraar aan verbonden ben. […]

valeer

Taiji als basiskwaliteit

Posted on March 26, 2018March 26, 2018 Jolinda van HoogdalemLeave a commentPosted in Nieuws

“Tai ji quan, net zoals zelfverdediging algemeen, is niet alleen een gevechtsmethode, het is een manier om je hele kwaliteit van leven te verbeteren.”  Valeer Damen, de docent op dinsdagavond, […]

images

Geur qigong

Posted on December 23, 2017December 23, 2017 Jolinda van HoogdalemLeave a commentPosted in Qigong, Uncategorized

Geur qigong bestaat uit een serie subtiele oefeningen voor de nek en schouders. Bij elke beweging is de positie van de armen en handen net iets anders. Hierdoor komen alle […]

Qigong-Spring-Summer-Season-2

Qigong: je kunt nog inschrijven

Posted on December 23, 2017March 25, 2018 Jolinda van HoogdalemLeave a commentPosted in Nieuws

Vanaf 1 maart is er op donderdagavond qigong van 19.30 tot 20.30 uur. Je kunt je nog opgeven! Overigens kun je je ook nog instromen op de dinsdagochtend groep van […]

Meridiaan Chi Kung: Primair Vuur

Posted on July 11, 2017July 11, 2017 Jolinda van HoogdalemLeave a commentPosted in Uncategorized

Zondag 15 april 2018 is Primair Vuur aan de beurt in de reeks meridiaanqigong met Luc Leyten. In deze serie worden Chinese elementen en hun bijbehorende meridiaankoppel langs gelopen. Je […]

6fu

Innerlijk Landschap deel II: zes Fu

Posted on April 28, 2017April 28, 2017 Jolinda van HoogdalemLeave a commentPosted in Qigong

Deze video is een geheugensteuntje voor de leerlingen van Centrum Well of voor degenen die de bijscholing bij Qing Bai gevolgd hebben. De oefeningen zijn bedoeld om de zes Fu […]

5zang

Innerlijk Landschap deel II: 5 zang

Posted on April 28, 2017April 28, 2017 Jolinda van HoogdalemLeave a commentPosted in Qigong

Deze video is een geheugensteuntje bij de oefeningen voor de 5 Zang. Je begint met de Longen, gevolgd door Nieren, Lever, Hart en Milt. De oefeningen worden elk 6 keer […]

Bamboo-Slips-Book-Scroll-of-prajnaparamita-heart-sutra-Prajna-paramita-Sutra

Prajnaparamita Hartsoetra

Posted on February 20, 2017February 21, 2017 Jolinda van HoogdalemLeave a commentPosted in Meditatie

De Prajnaparamita Hartsoetra is een soetra die het hart van de boeddhistische kijk op de werkelijkheid omschrijft. De soetra doet dat heel beknopt en bondig. Een soetra is een boeddhistische […]

2_Cell-phone_messing-up-your-spine

Taiji contra smartphone

Posted on February 12, 2017December 23, 2017 Jolinda van HoogdalemLeave a commentPosted in Taijiquan

Kijk je op je smartphone, dan laat je je hoofd hangen. Doe je taiji of qigong, dan strek je je nek.  Laat je je hoofd hangen, dan is het of […]

Meridiaanqigong: secundair vuur

Posted on September 19, 2016July 11, 2017 Jolinda van HoogdalemLeave a commentPosted in Andere activiteiten, Uncategorized

Zondag 10 juni 2018 is het secundair Vuur aan de beurt in de reeks meridiaanqigong met Luc Leyten. In deze serie worden Chinese elementen en hun bijbehorende meridiaankoppel langs gelopen. […]

Posts navigation

Older posts

Agenda:

  • 10-06-2018 @ 10:00 - 16:30 | Centrum Well
    Meridiaanqigong: secundair vuur
    » lees meer «
  • 29-09 - 30-09-2018 | Noorderpoort (Wapserveen, Drenthe)
    Zenweekend voor jongeren
    » lees meer «

taiji & nieuws

2_Cell-phone_messing-up-your-spine

Taiji contra smartphone

February 12, 2017 5:07 pm | By Jolinda van Hoogdalem

Kijk je op je smartphone, dan laat je je hoofd hangen. Doe je taiji of qigong, dan strek je je nek.  Laat je je hoofd hangen, dan is het of... Read more →

Yang-Luchan-222x300

Yangstijl

March 28, 2016 12:06 pm | By Jolinda van Hoogdalem

Yang Lu Chan (1799 – 1872) is de vader van de yangstijl. Yang Lu Chan had al wat training in Chinees boxen achter de rug, toen hij op aanraden van... Read more →

taijiboeken

De geschiedenis van China’s vechtkunst

March 27, 2016 10:22 am | By Jolinda van Hoogdalem

Chinese Martial Arts Training manuals, a historical survey is een boeiend boek over de geschiedenis van de Chinese vechtkunst, of Chinees boksen. Brain Kennedy en Elizabeth Guo proberen op een... Read more →

yinyang

Yin en yang

February 22, 2016 1:10 pm | By Jolinda van Hoogdalem

Taijiquan wordt ook wel geschreven als tai chi chuan (oude schrijfwijze) of taiji. Taijiquan is een Chinese krijgskunst. Taiji betekent “het hoogst bereikbare”, “het meest verhevene”. Het wordt gesymboliseerd door het yinyang teken:... Read more →

sun lutang 1930

Sunstijl

February 15, 2016 3:25 pm | By Jolinda van Hoogdalem

De Sunstijl is ontwikkeld door Sun Lu Tang (1861 – 1933) en is de jongste stijl. Sun was een bijzonder getalenteerde martial arts beoefenaar en daarnaast geschoold in de klassieke... Read more →

Centrum Well op facebook
Proudly powered by WordPress | Theme: Sydney by aThemes.